przyrosty sily

[...] MAGNA POWER od Olimpu plus do tego bcaa. Wcześniej były takie kreatyny jak zwykłe mono czy jabczan cm3. Moje brzmi następująco: Jaki preparat teraz powinienem wziąć aby przyrosty SIŁY były największe oczywiście przy odpowiednim treningu który bede stosował..Z góry Dzięki za odp:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7db9eaebd7af4b7aaf1a332ee0e27c4f.jpg

Witam. W zeszłym tygodniu zacząłem brać monohydrat kreatyny. Mam jednak pewien problem, ponieważ widzę duże przyrosty siły, a masy mięśniowej trochę mało. Nie wiem czy to możliwe, ale może problem tkwi w tym, że mieszam ją za szybko przed wypiciem ? Ogólnie wstaję przeważnie rano, mieszam od razu z kompotem na cały dzień i to może zmniejszyć [...]

Mam mały problem nie wiem jak ułożyć trening na siłe .Zawsze ćwiczyłem na mase i miałem małe przyrosty siły !! Mój sprzęt Sztanga Sztangielki Wyciągi Atlasy Ławeczki Sztanga łamana I trening 4 razy w tyg. Wyciskanie na max 105kg Uginanie na bicepsa 50kg Wyciskanie siedząc 70kg Wiosłowanie w opadzie 90kg (ok.) Pompki na [...]

[...] zwykly monohydrat kreatyny jest praktycznie calkowicie zamieniany w nieaktywnie biologocznie kreatynine to dlaczego sportowcy na cyklu ze zwyklego mono odnotowuja duze przyrosty sily i wytrzymalosi miesniowej? Bo napewno decydujacego znaczenia nie ma tu skutek uboczny dzialania kreatyniny jakim jest retencja wody...czekam na odpowiedz..

Witam. Chciałbym abyście pomogli mi ułożyć siłowy trening hantlami, drążkiem ławką i sztangą. To właśnie sprzęt którym dysponuje, i na nim chciałbym uzyskać przyrosty siły. Chodzi mi o trening największej możliwie grupy mięśni nie licząc nóg (nie moge robić przysiadów ze sztangą ze względu na kłopoty zdrowotne). Ostatnio czytałem o treningu 5x5 (5 [...]

Chcialem sie dowiedziec jakie kto mial przyrosty sily po treningu na klate wg Szaman. Osobiscie bardzo chwale ten program, bo po wykonaniu 3/4 calego programu, sila np. w wyciskaniu skoczyla o 15 kg. Dzieki temu programowi przekroczylem moje magiczne 100 kg na lawie. Czekam na wypowiedzi. Pozdrawiam.

Witam, zacząłem dietę 10 tyg temu, schudłem już 20 kg, a około miesiąc temu zacząłem chodzić na siłownię i zarzucać kreatynę, waga dalej spada, przyrosty siły ciągle jakieś są, tylko zapomniałem sobie zmienić w fitatu z 128,5kg i cały czas jadłem 2800 kcal z czego koło 200g białka 65g tłuszczy i 400g węgli ale teraz ustawiłem w fitatu 120kg i mam [...]

[...] pare cyklow z igla za soba, a chcialabym teraz zaczac robic cykl z proghormonami. mam juz Mega-H i moje pytania to: 1.jakie prohormony nalezy laczyc zeby uzyskac maxymalne przyrosty sily i masy. 2.mam tez do tego 10 omki i 10 testy, myslicie ze dobrze bylo by to zlaczyc z Megha H?jesli tak to prosze o jakas porade co do cyklu jak go ulozyc. [...]

[...] założyłem nowy temat. Zacząłem plan treningowy z w/w linku i mam pytanie: czy wyciskanie głową w dół używając suwnicy znacznie zmniejszy przyrosty siły po tym treningu? U mnie na siłowni jest ławka skośna (głową w dół), ale nie ma stojaków(wolnostojących), pod które mógłbym ją podstawić... (pozostaje suwnica) [...]

bralem sam sustanon przez 9 tygodni co 5 dni przyrosty sily byly dosc marne choc stabilne(chodzilo tylko o sile) w porownaniu do prolongatum slabe czy do susty trzeba cos dodawac zeby dzialala mocniej niz prolongatum. Czy moze zamiast czterech test byl tam tylko propionicum (podrobka) ralf

[...] dieta itp. Pytanie moje brzmi bo zalezy mi na sile czy jak kupie sobie TUSSIPECT i bede szamał go po 3 tabsy 30 minut przed treningiem to pozwoli mi to osiągnąć większe przyrosty siły niż jak bym brał samą kreatyne??Czy dawka 3 tabletek to niezamało?I te tabletki niebedą obciążać wątroby (bo mam znią troche problemów).Dziękuje z góry za [...]

[...] nie hamując własnej produkcji hormonów . < Kolejnym czynnikiem przekonującym do brania go podczas odbloku jest fakt , że pobudza on silnie syntezę kreatyniny co w połączeniu np z monohydratem kreatyny daje bardzo duże przyrosty siły a wiadomo , że z siłą masa również musi wzrastać . jestem bardzo ciekawy waszych opinii , czekam na odp :)

Ostanio troche czytałem i ten środek mnie zaciekawił przyrosty siły i masy 0 skutków ubocznych.Steryd na pierwszy cykl? Czemu tyle słysze o metce i deśćiu długim, krótkim a zero o tym środku który ma niby same zalety :dość silnie anaboliczny, umiarkowany androgennie, niska aromatyzacja, niska toksyczność dla wątroby. Czy to prawda czy zwykły [...]

Witam chcialem sie zapytac jakie suple wedlug was dajom najlepsze rezultaty w spalaniu tkanki tluszczowej i niezle przyrosty sily prosze o dop z gury dzieki

[...] 185 Biceps 40 Panowie mam pytanie jestem na 1 cyklu Stanoject50 X 10, testosterol pro x 15 i metka x200. Mija juz 2 tydzien za***alem 3 stanojectu, 6x tescia i 42 mieta. Czy juz powinienem czus jakies wieksze przyrosty sily czy jeszcze za wczesniej. Bo jak narazie to wiecznie mnie glowa boli ( cisnienie duze) i jestem ospaly czxy to normalne?

Od ok. 3 tygodni biore Xpanda i Vaulta. Właśnie zacząłem odczuwać jego działanie, coroz bardziej zauważalne przyrosty siły a tu złapała mnie choroba Ból gardła, wysoka gorączka, ogólne osłabienie. Nie jestem w stanie chodzić na siłownie, podejrzewam że to potrwa kilka dni. Zastanawiam się, czy na czas choroby odstawić odżywki czy brać je nadal [...]

Witam! mam pytanie a mianowicie (gl. do expertow itp. ): czy oplaca sie laczyc jablczan kreatyny (np. cell pump) z monohydratem kreatyny (np. ultimate'a) i czy mozna liczyc na jakies wieksze przyrosty sily i masy po takim "mixie" ?? moze juz ktos bral to w taki sposob ?? prosilbym o podzielenie sie swoimi doswiadczeniami

jak w temacie suplementy wspomagajace przyrosty sily i masy(w minimalnym stopniu) cell pump nitrobolon i xpand odpada poniewaz moj organizm nie toleruje jablczanu w najmniejszej dawce mowiac krotko kupilem puche cp i przesrywalo mnie ciagle po niej ale jadlem i jadlem i dostalem grypy jelitowej spadlem 8 kg ktore juz odzyskalem i nienawidze [...]

[...] wyglada tak: poniedzialek - siłownia, thaiboxing, wtorek - brazylijskie jiu-jitsu, sroda - siłownia, judo/bjj, czwartek - thaiboxing, piatek - judo, bjj, sobota - siłownia, niedziela - thaiboxing Co w takim planie da mi siłownia? Beda przyrosty siły czy masy? Dodam ze cwiczenia robie raczej siłowe (zarzuty, ciągi, siady, wyciskanie).

[...] z igf-1 jest najpotezniejszym anabolikiem, jest drogi i slabo dostepny, cvzy za tem mialoby sens zastapisc go IA typu aromasin czy femara ktore powoduje oprocz obnizenia estrogenow gratis podnosza o ok 50% igf 1 wewnatrzustrojowe, i zatem powinno spowodowac przyrosty sily i masy bo 50 proc wzrost igf 1 to nie jest malo , co o tym sadzicie?